Blog Resonant Healing
Syndrom oszusta
Webinar pełen wiedzy o zjawisku oszusta poprowadzony przez Maję Wyborską i Asię Berendt na podstawie materiałów Sarah Peyton . Dowiesz się z niego czym jest to zjawisko, kogo najczęściej dotyka, jaki to ma związek z naszym mózgiem. Będziemy też mówić o tym, że może...
Bajka o trzech zapałkach
W dalekiej Krainie Chłodu mieszkała pewna dziewczynka. Dorastała wśród innych ludzi, ale nie miała z nimi wiele kontaktu. W Krainie Chłodu każdy zajęty był tym, żeby przetrwać. Krainę często nawiedzały mgły, deszcze, wszystko było szare i zimne. Dziewczynce uprzykrzył...
Webinar: Perfekcjonizm – jak go rozbroić
Rozbrajanie perfekcjonizmu na podstawie materiałów od Sarah Peyton - webinar pełen wiedzy, który pozwoli zrozumieć bardziej jak działa perfekcjonizm, jakie niesie skutki i jak można zacząć go rozbrajać. Czy chcesz zrozumieć perfekcjonizm? A może chcesz sprawdzić, czy...
Schadenfreude a empatia jak nasz mózg może reagować na nieszczęście innych.
Wyobraź sobie, że w jutrzejszych wiadomościach czytasz o tym, że Putin został schwytany przez Ukraińców, został postawiony przed sądem i grozi mu kara śmierci. Co czujesz? Jeśli jesteś w grupie osób, które są za prorosyjską polityką międzynarodową, to możesz odczuwać...
Podcast Resonant Healing część 5
Jak stosowanie metody Resonant Healing zmieniło życie praktyczek RH? W tym odcinku opowiadają o tym: Ewa Tyralik, Joanna Andryszczak-Lewandowska, Joanna Berendt, Emilia Kulpa-Nowak, Paulina Orbitowska-Fernandez, Ilona Skoneczna, Agnieszka Zalewska. Podcast...
Podcast Resonant Healing część 4
Czwarty odcinek o metodzie Resonant Healing, której autorką jest Sara Peyton. Dziś będzie o tym jak zastosowanie w praktyce RH pomaga innym. Będzie również o narzędziach, którymi posługują się podczas spotkań praktyczki RH: Ewa Tyralik czyli Empatyczna Ewka, Joanna...
Podcast Resonant Healing część 3
Trzeci odcinek o metodzie Resonant Healing, której autorką jest Sara Peyton. Tym razem o narzędziach, które są używane podczas sesji opowiedzą praktyczki RH Ewa Tyralik, Joanna Andryszczak-Lewandowska, Małgorzata Gutowska - Sulik, Gabriela Papuzińska - Gerlee, Aneta...
Podcast Resonant Healing część 2
Drugi odcinek poświęcony metodzie Resonant Healing. Tym razem będzie o tym jak działa mózg i jak RH wykorzystuje naukę. Oto słowniczek pojęć użytych w tym odcinku: Default Modę Network - sieć spoczynkowaSomatic Experience - metoda pracy terapeutycznej z...
Podcast Resonant Healing część 1
Masz już dosyć swojego wewnętrznego krytyka, albo złościsz się na siebie, że nie umiesz postawić granic i dajesz z siebie zbyt dużo? Może warto poznać Resonant Healing? To metoda, której autorką jest Sarah Peyton. Integruje ona wiedzę z zakresu Porozumienia bez...
Książki dla Ciebie
Obdarzanie siebie czułością, życzliwością, współczuciem i miłością wydaje ci się niemożliwym zadaniem? Narracja w twojej głowie podsuwa ci samooskarżenia, krytykę i wstyd? Na myśl o samotności wpadasz w panikę, bo bez aprobaty ze strony innych ludzi nie widzisz w sobie wartości? Trudne doświadczenia z przeszłości kładą się cieniem na twoim życiu, uniemożliwiając ci wykonanie kolejnego kroku? Oto książki dla Ciebie.
Książki dla Ciebie
Obdarzanie siebie czułością, życzliwością, współczuciem i miłością wydaje ci się niemożliwym zadaniem? Narracja w twojej głowie podsuwa ci samooskarżenia, krytykę i wstyd? Na myśl o samotności wpadasz w panikę, bo bez aprobaty ze strony innych ludzi nie widzisz w sobie wartości? Trudne doświadczenia z przeszłości kładą się cieniem na twoim życiu, uniemożliwiając ci wykonanie kolejnego kroku? Oto książki dla Ciebie.