Poznaj Resonant Healing

Przekonania i schematy, które ograniczają Ciebie i Twoje życie

Czy masz czasem wrażenie, że wydarzenia w Twoim życiu biegną według jakiegoś, nie zawsze zgodnego z Twoimi planami i marzeniami, schematu? A czasem  takiego, który na pewno Ci się nie podoba, a jednak konfrontujesz  się z nim ciągle i ciągle? W nowej pracy, w związku, wśród nowych znajomych zauważasz, że dzieją się te same trudności, tylko znane Ci role obsadzili inni aktorzy? Jakby jakaś tajemnicza siła popychała Cię do specyficznych ludzi lub zdarzeń?

Głos w Tobie

A może Twoim wiernym towarzyszem, który rzadko Cię opuszcza jest wewnętrzny krytyk? Mówi do Ciebie słowami w Twoich myślach albo spina Twoje ciało, lub przypomina trudne momenty Twojego życia w taki sposób, że trudno Ci poczuć zadowolenie z siebie, poczucie wartości czy wiarę, że się uda?

Uwięzione lub nieistniejące emocje

Może też tak być, że trudne emocjonalnie przeżycia i bolesne doświadczenia, w którym nikt nam nie towarzyszył zostawiły po sobie ślady w naszym układzie nerwowym. Mogą one mieć postać węzłów traumy, w których są uwięzione tamtejsze, nieprzeżyte do końca emocje. Uaktywniają się one niespodziewanie pod wpływem obecnych doświadczeń, które choćby nieznacznie tamte przypominają w tonie emocjonalnym lub jakichś szczegółach świata fizycznego. Może to być zamrożona w części naszej psychiki, w obwodach emocjonalnych, energia życiowa, z której nie możemy korzystać.
Te niezintegrowane emocje i doświadczenia wrzucają nas w stany, które nas samych zaskakują swoją nieadekwatnością czy intensywnością i umniejszają poczucie wpływu na swoje życie.
I wreszcie może być tak, że niektóre emocje nie były mile widziane przez najbliższe nam osoby kiedy byliśmy mali, bądź oni sami nie mieli do nich dostępu, więc nie wykształciły się w naszym repertuarze emocjonalnym lub zostały wyparte. Wtedy nie tylko sami jesteśmy pozbawieni ich darów (cieszenie się życiem, korzystanie ze złości jako strażnika granic) ale jest nam trudno towarzyszyć innym w doświadczaniu tych emocji, np. smutku czy radości czy złości.

Nieuświadomione kontrakty

Kiedy doświadczamy traumy emocjonalnej, czyli trudnego, przerażającego lub bolesnego doświadczenia, w którym nikt nam nie towarzyszy i sami nie możemy sobie z nim poradzić, to nasz układ nerwowy robi wszystko, by zapobiec podobnej sytuacji w przyszłości – tak powstają nieuświadomione kontrakty. Towarzyszą nam one w naszej drodze życiowej w formie nieuświadomionych przekonań i przysiąg, które rządzą naszym życiem i relacjami z ludźmi. Działają często jako autosabotaż czy ograniczające nas schematy myślenia czy działania albo stanowią o naszych uwikłaniach. Aby uwolnić się z ich ograniczającego wpływu, potrzebujemy wykonać proces w podejściu Resonant Healing, który polega na zwolnieniu z tych Nieuświadomionych Kontraktów.
Te niezintegrowane emocje i doświadczenia wrzucają nas w stany, które nas samych zaskakują swoją nieadekwatnością czy intensywnością i umniejszają poczucie wpływu na swoje życie.
I wreszcie może być tak, że niektóre emocje nie były mile widziane przez najbliższe nam osoby kiedy byliśmy mali, bądź oni sami nie mieli do nich dostępu, więc nie wykształciły się w naszym repertuarze emocjonalnym lub zostały wyparte. Wtedy nie tylko sami jesteśmy pozbawieni ich darów (cieszenie się życiem, korzystanie ze złości jako strażnika granic) ale jest nam trudno towarzyszyć innym w doświadczaniu tych emocji, np. smutku czy radości czy złości.

Na czym polega Resonant Healing

Jest to metoda oparta na naukowych odkryciach takich badaczy jak Daniel J. Siegel, Stephen Porges, Jaak Panksepp, Moshe Szyf, Beatrice Bebe, Mathew Liebermann. Łączy wiedzę z wielu obszarów neuronauki i opiera się na szczególnym rodzaju towarzyszenia i empatycznego dostrojenia w relacji z drugą osobą, a także z samym sobą. Badania naukowe potwierdzają bowiem, że bardzo potrzebujemy innych, życzliwych nam ludzi, bo kiedy otrzymujemy wsparcie i emocjonalne ciepło łatwiej nam mierzyć się z trudnościami, jakie życie przynosi.
W praktyce polega to na tym, że praktyczka metody Resonant Healing rezonuje z klientem, czyli dostraja się do jego świata wewnętrznego i nazywa stany, emocje i przeżycia, jakich doświadcza klient tak, aby ten poczuł się w pełni zobaczony w swoim doświadczeniu i zrozumiany.
Praktyczka używa języka relacyjnego, sięga do świeżych metafor, doznań w ciele, tzw. niemożliwych do spełnienia marzeń czy obrazów poetyckich, aby jak najbardziej precyzyjnie nazwać i uznać doświadczenie klienta. Ważnym, jeśli nie najważniejszym aspektem tego sposobu towarzyszenia i wspierania jest pełne szacunku, akceptacji i życzliwości nastawienie terapeuty oraz stworzenie bezpiecznej i utkanej z zaufania przestrzeni tej relacji.
W przypadku pracy z trudnymi, bolesnymi czy traumatycznymi wydarzeniami z przeszłości, praktyczka stosuje takie narzędzia metody Resonant Healing jak podróż w czasie, mini konstelacje czy praca z nieuświadomionymi kontraktami.
W efekcie takiego sposobu pracy i współbrzmienia, klient czuje się zrozumiany i przyjęty ze wszystkim, czego doświadczył, pętla neuronowa bolesnego czy trudnego doświadczenia zostaje domknięta w jego psychice, dzięki czemu staje się ono zintegrowanym i dostępnym wspomnieniem, zamrożone emocje i energia zostają uwolnione, a ciało się uspokaja.
Towarzyszy temu powstawanie nowych połączeń neuronalnych, które umożliwiają zintegrowanie przeżyć i uzdrawianie traum i ran z przeszłości oraz przesuwanie się od lękowej więzi w stronę bezpiecznego stylu przywiązania.
Jeśli chcesz doświadczyć takiego wsparcia i uzdrawiania trudnych przeżyć z przeszłości oraz uwolnić się z ograniczających czy wikłających wzorców, aby doświadczać pełniej życia i bliskości w relacjach, sięgnij po tego rodzaju pracę.

Zapraszamy!
Praktycy Resonant Healing