FIRESIDE CHAT: ANTIRACIST HEART – HOW SELF-COMPASSION CHANGES THE WORLD
Data: 28.09.2023
Have you ever noticed how difficult it is to hear what our impact has been on others when it is negative? This is one of the painful blocks to being a fully committed antiracist. The brain has many natural unconscious biases that make us exclude people who don’t look like us, and keep us from even seeing people who have less power or status than we have, let alone having empathy for them.
Książki dla Ciebie
Obdarzanie siebie czułością, życzliwością, współczuciem i miłością wydaje ci się niemożliwym zadaniem? Narracja w twojej głowie podsuwa ci samooskarżenia, krytykę i wstyd? Na myśl o samotności wpadasz w panikę, bo bez aprobaty ze strony innych ludzi nie widzisz w sobie wartości? Trudne doświadczenia z przeszłości kładą się cieniem na twoim życiu, uniemożliwiając ci wykonanie kolejnego kroku? Oto książki dla Ciebie.
Książki dla Ciebie
Obdarzanie siebie czułością, życzliwością, współczuciem i miłością wydaje ci się niemożliwym zadaniem? Narracja w twojej głowie podsuwa ci samooskarżenia, krytykę i wstyd? Na myśl o samotności wpadasz w panikę, bo bez aprobaty ze strony innych ludzi nie widzisz w sobie wartości? Trudne doświadczenia z przeszłości kładą się cieniem na twoim życiu, uniemożliwiając ci wykonanie kolejnego kroku? Oto książki dla Ciebie.
